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平时生活中有什么方法可以淡化黄褐斑的发生

来源：天津皮肤病医院日期：2013-07-24 14:15 直接问医生

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平时生活中有什么方法可以淡化黄褐斑的发生？天津西站医院皮肤科专家表示，女人一旦进入二十来岁的时候，脸上就会引发各种斑的出现。其中对于黄褐斑的发生就是属于色素沉着性的一种皮肤病，该疾病的出现可谓是让患者的皮肤美容带来太多的伤害了，对于女性来说更是致命的一击，试问，有哪一个女人不是爱美的？生活中如何淡化黄褐斑？下面就由天津西站医院皮肤科专家为大家介绍一下生活中的方法。

天津西站医院皮肤科专家指出：现实中，由于黄褐斑比较顽固，治疗起来容易反弹，因此要想彻底的消除黄褐斑，最好的办法就是在坚持治疗的前提下加强日常生活的防护，使黄褐斑的治疗发挥事半功倍的功效。

一、女性可停用口服避孕药，改用其它避孕方式，也许可获得意想不到的效果。黄褐斑为妊娠原因所致者，如在产后半年内不能自行消失，就必需及时补充胶原蛋白。

二、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可涂些防晒霜。

三、生活中淡化黄褐斑要多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、苹果、梨、西瓜等。少食辛辣等刺激性食物：咖啡、辣椒、花椒等。勿饮酒吸烟。

四、积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等。保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合。

五、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。

平时生活中有什么方法可以淡化黄褐斑的发生？天津西站医院皮肤科专家提醒：平时有效的护理工作也是淡化女性出现黄褐斑的比较重要的部分，但是大家需要注意的就是不要乱用一些所谓的祛斑产品，不然的话斑点除不掉就算了，还会导致患者的皮肤出现烧伤的情况，还会引发起皱。女性患者最好少化一些浓妆。出门的时候也要做好相关的防晒工作，防晒护肤品也要选择比较天然的最好了。