脸上有痤疮的患者在饮食方面需要注意什么

来源：天津皮肤病医院日期：2013-11-13 16:42 直接问医生

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脸上有痤疮的患者在饮食方面需要注意什么呢？天津西站皮肤病研究所的专家指出：没有人希望自己脸上长痘痘，但是由于很多原因都会导致痤疮的发生,虽然痤疮的病因很多，但是其中饮食因素就是不可以忽视的一个重要病因，很多人脸上有很多痘痘，还比较严重，在饮食方面要格外注意。因为不合理的饮食习惯可能会诱发痤疮或是加重痤疮病情，而且会阻碍治疗。那么，很多患者关心，如果脸上有痤疮在饮食方面需要注意什么呢？天津西站皮肤病研究所的专家介绍，脸上有痤疮在饮食方面需要注意的有这么几个方面：

脸上有痤疮的患者在饮食方面需要注意什么

1、脸上长痤疮不能吃高脂类食物，高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。

2、脸上长痤疮不能吃腥发之物腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

3、脸上长痤疮不能吃辛辣之品，这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。

4、脸上长痤疮不能吃高糖食物，人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

5、脸上长痤疮可以多补充锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

6、脸上长痤疮可以多补充维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。

7、脸上长痤疮可以多吃粗纤维：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。

痤疮的治疗

通过上面对脸上有痤疮的患者在饮食方面要注意什么的介绍，读者朋友们了解的差不多了吧。那么，既然知道痤疮的症状，最重要的还是要怎么治的问题。关于治疗，我们从天津西站皮肤病研究所的专家那里得到了答案：中西医三联理疗。

该疗法运用中医药调理结合痤疮光动力理疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，近十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了彻底根治的目的，治愈率高达97.8%。

★★★中西医三联理疗的三大优势★★★

一，阻断病灶：利用中医的合理调配，深层清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断痤疮发病根源。

二，内外兼治：中药进行调整的过程中，结合痤疮光动力理疗治疗系统综合作用下，对痤疮部位进行杀菌，加速局部微循环，达到排除体内毒素，恢复内分泌平衡。

三，光洁皮肤：快速渗透，深层清洁，修复痤疮外部疤痕和痘印，清除色斑，修复疤痕，重塑光洁皮肤。

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脸上有痤疮的患者在饮食方面需要注意什么呢？以上就是天津西站皮肤病研究所的专家为大家带来的全部内容，希望对您有帮助。天津西站皮肤病研究所专家指出，痤疮又叫青春痘，是青春期的标志，青春痘不仅严重影响着人们的外表美,对身体本身的危害也是相当大的。友情提示：患有青春痘一定不能忽视它。如果您还有什么问题或者疑问，请点击天津西站皮肤病研究所在线咨询，相信您会得到最满意的答案。