怎么防止痤疮的发作？

来源：天津西站医院日期：2013-06-14 18:42 直接问医生

分享到：

怎么防止痤疮的发作？天津西站医院皮肤科专家表示，痤疮这种疾病在我们身边有不少患上这种疾病的，尤其是在青少年的身上，痤疮的发生给患者朋友的身体健康和心理都带来不同程度的伤害，这对于爱美的人们来说，更是无法接受的，也很容易让患者朋友出现自卑的心理，所以，在平时生活中多加注重预防护理的工作，避免痤疮反复发作的问题。那么，怎么防止痤疮的发作？下面就由天津西站医院皮肤科专家为大家详细介绍。

怎么防止痤疮的发作?

1，在面对自己的面部长了一些痘痘的时候，患者千万不要用手去挤或者是用些刺激性的洗面奶去洗脸，但是为防止空气中的灰尘与细菌堵塞毛孔，建议患者每天都要用温水洗脸两到三次，不宜用刺激性与碱性太大的产品。一般是早晚各洗一次，晚上洗脸后不要再用乳或晚霜，让皮肤可以呼吸。

2，化妆是一种潮流，但是对于痤疮患者而言，化妆是会进一步加重痤疮的，这是由于一些化妆品会对皮肤造成刺激，对皮肤造成很大的伤害，且油性与粉质类的化妆品会堵塞毛孔，使皮脂无法排出而引发痤疮，为了防止痤疮的出现平时要少化妆、选择适合自己肤质的化妆品。

怎么防止痤疮的发作？

1，激素类药物

可能很多人在脸上有一两个小痘痘的时候，会选择用激素类药物进行治疗，这种方法也许能够暂时的缓解一下这一两个痘痘的症状，但是随之带来的后果是这边痘痘好了，那边又冒出来一个，这就是激素类药物造成的副作用。对于痤疮比较严重的后果来说，更加不能够接触激素类药物，不慎使用甚至还会造成“毁容”——留下痘印，如果说患者想要治疗痤疮，选择正规的医院和科学的治疗方法才是最好的。

2，避孕药

有些女性长痘是由于使用避孕药导致的，这是由于避孕药会导致身体内分泌失调，雄激素分泌旺盛会导致痤疮的出现，但是某些人误以为避孕药可以治疗痤疮，对于这样的认识我们专家是十分伤感的，对于有常识的人来说，避孕药本身就是一种对身体有害的药，何况是致病呢?在这里我们的专家告诉患者朋友，千万不要使用避孕药来治疗痤疮，一旦使用只会使在“伤口上撒盐”。

3，苯妥英钠、异烟肼等药物

许多患者盲目的用药，其实这也是患者迫切治疗痤疮的心理导致的，我们能够理解患者的这种心急，但是还是要对患者说一声，简单的外用药或者是内服药是无法全面的治愈痤疮的。一旦擅自的用药，使用某些刺激皮肤的药物的话，就会导致痤疮的加重，比如苯妥英钠、异烟肼等药物，这些药物的服用会导致身体内分泌失调，甚至还会给自己的皮肤带来一些伤害，很容易让患者的皮肤提早进入衰老期。

痤疮有哪些食疗方法?

1，有些人在长痤疮的时候由于没有控制好自己的手，导致挤压痘痘产生了疤痕，此时像大家推荐一种可以淡化疤痕的食物，那就是患者在饮食上一定要保持清淡的口感，切勿辛辣，忌食辛辣食物。辛辣食物刺激机体，常常导致青春痘复发，这类食物如酒、浓茶、咖啡、大蒜、辣椒等。此外，如狗肉、羊肉、桂圆、鲤鱼等也应少吃。像含油脂丰富的动物肥肉、油煎炸的食物、芝麻、花生及各种含糖高的糕点等最好少吃。

2，由于痤疮患者的皮肤已经受到了严重的损伤，此时要是想使自己的皮肤更好的恢复健康，就要多补充一些维生素，首先是维生素B2，因为维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。含有维生素B2的食物主要有：瘦肉、乳类、蛋类，绿叶蔬菜等。其次就是维生素A。因为维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀，如胡萝卜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。

3，痤疮患者是禁止喝酒抽烟的，现在青少年的痤疮之所以越来越多的，很青少年在青春期抽烟喝酒是有关的，因为像烟酒这样刺激的食物是可以导致患者的皮肤受刺激，对于患者的内分泌造成一定的影响。同时建议那些老烟民也要注意戒烟戒酒，可以喝枇杷叶膏，枇杷叶膏功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

天津西站医院皮肤科专家温馨提示：如果患上了痤疮的话，患者朋友一定要多加强适当的体育锻炼，这对之后的康复也是比较有帮助的，千万不要做一些过于剧烈的运动，平时也要多加养成一些良好的生活习惯和饮食习惯，避免吃一些辛辣、油腻等刺激性的食物，如果想要去祛痘的患者朋友，平时也不要自己盲目的治疗，更不要随便在脸上抹药，不然只会导致病情更加严重，及时到正规医院接受诊治，才能更好的治愈，也不会留下痘印。