夏天该如何防止雀斑颜色加深
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夏天该如何防止雀斑颜色加深！每个人都希望自己的皮肤面色红润 有光泽，因为这样很容易让人们变得更加自信，变得也会很开心， 这样对身心健康也是很好的，但是，在现实生活中有太多的人脸上 长了很多雀斑，对患者的心情产生了很大的影响，夏天马上就要到 了，这种炎热的天气更是会让患有雀斑的患者斑点加深，斑点数量 也会慢慢增多，这对患者来说更是很大的打击。那么，夏天该如何 防止雀斑颜色加深？下面就由天津西站医院皮肤科专家为大家详细 介绍。
我们应该怎样防止雀斑颜色加重呢？天津西站医院专家建议大家 做到以下几点：
1、防止各种电离辐射!包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X 光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射 的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。
2、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”, 因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!
3、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤 变灰黑。
4、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等 。
5、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡 、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素 分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大。
6、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相 反的作用。
7、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
最容易和雀斑混淆的色斑
1，雀斑样痣；发病年龄在一岁或两岁左右，颜色较雀斑深，与 日晒无关，无夏重冬轻变化，可发生在任何部位。病理示黑色素细 胞数目增加。常一侧，一般表现为密集。
2，面正中雀斑样痣；罕见，常在一岁左右发病，褐色集 中在面中央，伴有其它畸形，如癫痫、低智等。
3，着色性干皮病；雀斑样色素斑点周围有毛细血管扩张，色 素斑点大小不等，深浅不匀，分布不均。见有萎缩性斑点，光敏突 出。
4，颧部褐青色痣；颧部对称分布的黑灰色斑点，界限明 显，数目约10-20个，多见女性．美容院称为真皮斑或颧痣。病因 不清。
5，黄褐斑；淡褐色到深褐色的色素斑对称分布面部，不累 及眼睑和口腔。边缘清楚或呈弥漫性，有时呈蝶翼状。育龄期女性 多见。
6，色素沉着-肠道息肉综合征；色素斑为黑色，口唇颊黏 膜多见，不受日光影响，常常伴有息肉。
夏天本来也是比较多发疾病的时期，所以，在这种时候及时做好预 防是很有必要的，多加注意自己的饮食和生活的习惯，不要让自己 脸上的雀斑慢慢加深，不然对于之后的治疗是极其不利的，一定要 科学的保养皮肤，不要走人一些治疗误区，避免使用过多的化妆品 来遮掩，每天要保持充足的睡眠，不要让自己过度劳累，多喝水， 所以，天津西站医院皮肤科专家提醒，如果患有雀斑，一定要及时 到正规专业的医院进行诊治，避免使用不当的祛斑而造成毁容。
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天津西站医院皮肤病研究所专家、国务...