哪些食物有利于去黄褐斑
分享到：
哪些食物有利于去黄褐斑。现在的人很注意食疗养生，不管是什么病都要讲究吃什么好，像脸上常见的黄褐斑等一些皮肤疾病,更是千方百计的问医师寻找好的食疗方法。为了响应大家的号召，天津专业治疗皮肤病医院的专家就为大家推荐几样可以有效预防和去黄褐斑的食疗方法。让大家不手术就能把黄褐斑吃回去。
天津西站皮肤病研究所的专家告诉我们：
健康饮食,把黄褐斑赶走的好方法：
吃奶糊祛除黄褐斑
先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可；也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。
每日早晚各吃1小碗。可经常食用。
功效：润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
吃薏苡粥祛除黄褐斑
猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加调料调味即可。分顿吃。
功效：具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
喝山楂饮祛除黄褐斑
山楂、橘皮加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。可经常饮用。
功效：清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。
吃羊奶羹祛除黄褐斑
清水将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。可常期食用。
功效：补中气,益六脏,滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。
看了以上的介绍是不是有很多的收获呢?俗话说病从口入，那么，也可以用食物来吃掉黄褐斑，内调外养就很好的黄褐斑给吃去了。这是一种一举两得的办法，所以大家平时可以多吃些以上介绍的几种食物，尽量可以通过自我的调养，恢复一张光彩动人的面孔。
- 上一篇：黄褐斑最好的预防方式是什么
- 下一篇：女性应如何注意预防黄褐斑
天津西站医院皮肤病研究所专家、国务...