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斑秃患者在生活中要注意什么

来源：天津西站医院日期：2013-06-13 16:35 直接问医生

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斑秃患者在生活中要注意什么？随着社会的飞速发展，现实中的人们总是面对着升学、就业和家庭的多重压力，这么多压力的随之而来，从而导致人们患上各种疾病的机会也慢慢加大，斑秃的发生也是与这些有关系的，也是我们常说的脱发，现代社会中人们对于形象的重视是很大的，尤其是斑秃还出现在头部，更严重的影响着患者的外观，给患者朋友的心灵造成很大的阴影。那么，斑秃患者在生活中要注意什么？下面就由天津西站医院皮肤科专家为大家详细介绍。

斑秃患者在生活中要注意什么?

保持规律生活

斑秃患者生活中应该保持规律的生活作息，同时也要消除精神压抑感，尤其生活中更要保持情绪稳定，焦虑不安会引发脱发，一般如果压抑的程度越深，脱发的症状就会越发的严重。大家生活中一定要避免出现忧虑和焦躁等不良情绪。消除精神上的负担，减缓紧张的工作节奏。

合理护发

临床上斑秃的患者发病后一定要注意做好头发的保健和护理工作，最好别经常洗头，如果是局部用药也要去除油脂、减少皮屑、消炎止痒。一定不要滥用护发用品，及时是平时的理发后尽可能少用电吹风，不染发。慎用碱强性洗发剂，如果患者在洗头时尽量避免使用强碱性的洗发剂。

尽早治疗

大家在生活中一定要多了解一些疾病的知识，做好疾病的诊断工作，尽早进行治疗，切勿错失治疗的最佳时机，因为如果病情不断发展会给治疗造成更大的难度，同时也会增加斑秃反复发作的概率。

合理饮食

斑秃是和饮食关系很密切的疾病，生活中一定要根据局部的皮损表现辨证和分型，生活中一定要多吃含硫氨基酸的食品。这种氨基酸是滋养头发的主要成分，生活中适度地摄取瘦肉、家禽或鱼肉等动物性蛋白，可以提供毛发生长的必需营养。生活中应该多食用含脂肪酸的食物。不要做高温油炸调理。

患上斑秃的主要原因是什么?

1，我们的专家说长期处于压力下的人们是斑秃的受害者，人们出现这种症状的时候说不定还没有反应过来，因为斑秃来得比较突然，是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。此时患者一定要调整好心态，千万不要相信一些什么“鬼剃头”的神话，我们必须用乐观的心态，选择一个科学的方式来治愈斑秃，根据不同性质的斑秃患者应该采取不同种类的治疗方法。不要盲目的使用偏方，以免越治越秃。因地制宜的道理治疗斑秃效果才是最好。

2，可能大家最精神导致斑秃的这个问题还是表示有疑惑的，那么我们专家给您具体的讲一下，在国内很多斑秃病例报告说斑秃患者发病前有神经精神创伤如长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张和情绪不安等现象。有时病人在病程中，这些精神因素可以使病情迅速加重。其次还有遗传过敏，自身免疫的因素。此时我们可以采取一些合理的方式来调节精神，比如适当的进行一些户外运动，和朋友之间多进行一些交谈和沟通，这都是减压的方式。

3，斑秃疾病的发生还是有一些前兆的，可能很多患者在患病之前表现出的情绪比较烦躁，在这个缓慢的过程中，我们要是能够及时的调节是可以阻止斑秃的发生的，合理的作息时间，保持愉悦的心情越是治疗斑秃必不可少的。每种方法都是需要时间来适应每个人的身体，一定要坚持持续治疗效果才会明显。同时我们专家说斑秃有可能也是头癣真菌的感染导致的，此时对于头发的清洁也是很重要的，一般来说3到4天左右洗一次头比较好。

天津西站医院皮肤科专家温馨提醒：通过以上的讲述，我们可以看出，人们在生活中总是面对着太多的压力，从而导致了斑秃等各种疾病的发生，这在我们身边是比较多见的，严重影响着患者的形象问题，也对患者朋友的交友和工作造成不同程度的影响，所以，在生活中积极做好预防，一定要对此引起重视才好，如果换上了斑秃，也不要过于自卑，积极到正规专业的皮肤病医院接受诊治，才是对于治愈斑秃更好的办法。