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天津专家介绍雀斑的饮食治疗该怎么做

来源：天津皮肤病医院日期：2013-07-02 14:10 直接问医生

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天津专家介绍雀斑的饮食治疗该怎么做？天津西站医院皮肤科专家表示，如今，雀斑这种疾病的频频发生，已经让很多女性朋友措手不及了，该疾病的出现除了有碍患者朋友的美容之外，患者的身体并没有什么太多的感觉或着是其它的影响问题。雀斑是现实生活中困扰着太多人的很普遍发生的皮肤疾病。对此，天津西站医院皮肤科专家表示，雀斑患者可通过常喝蔬果汁的方法来治疗雀斑。

可助于治疗雀斑的果汁有：

一、柠檬汁：将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

二、胡萝卜汁：常喝蔬果汁助你轻松祛雀斑！皮肤科专家表示，将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

三、西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库 ”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

专家表示，因为雀斑治疗的效果不确切，所以预防也很关键。对于雀斑预防我们需做到以下几点：

一、防晒!此条非常重要！因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大;冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。

二、防止各种电离辐射！包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

吃什么食物可以预防雀斑？在上面天津西站医院皮肤科专家给我们做了详细的介绍，对于雀斑这种疾病的发生通常是具有很强的遗传性的，如果正处在想要宝宝的男女朋友们，为了避免将雀斑遗传给自己的下一代，一定要早日的进行诊治才是最为关键的，在医生的安排下及时的做好保健护理工作，争取尽早的让自己得到治愈，才能更好的摆脱雀斑给自己带来的困扰。