日常生活中要如何预防灰指甲

来源：天津皮肤病医院日期：2013-07-21 14:23 直接问医生

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日常生活中要如何预防灰指甲？天津西站医院皮肤科专家表示，灰指甲的发生是会在一个家庭当中进行的互相传染的，很多患者朋友以及自己的家人对于该疾病的发生都不会太重视，也没有对患者采取有效的治疗，或者是家人的卫生情况不够正确，从而造成健康的人出现感染的情况发生。其实，在大家的生活当中最好能够多加注意一些小细节的问题，改善自己的生活上的好习惯。那么，日常生活中要如何预防灰指甲？下面就由天津西站医院皮肤科专家为大家详细介绍。

日常应正确地养护指甲，才能保持指甲的健康。指甲应定期修剪，保持指甲在合适的长度，过长可能导致指甲易折断、开裂而受损，过短可能伤到甲床，修剪指甲不要留下角刺。避免使用碱性肥皂清洗足部，清洗后应用毛巾擦干，保持足部的清洁、干燥。不要用劣质的指甲油涂抹指甲，也不要经常去美甲，化学品可能造成指甲的损害，易引发真菌感染。

保持足部用品的透气、清洁。鞋子的选择应柔软、舒适、透气，不要选择鞋号偏小的鞋，或后跟较高的鞋，以避免对趾甲的压迫。尽量避免去条件较差的地方洗浴、修脚，不要和灰指甲患者共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品。应该定期对家庭环境和患者用品进行消毒。

为了全面预防灰指甲，天津西站医院皮肤科专家指出了灰指甲预防的七大注意点，具体主要有以下：首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。做到从思想上观念上开始重视预防灰指甲。做好自身和他人的预防工作，不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止间接感染的关键所在。相信我们的患者一定会做到这些。

除此之外呢我们还要养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。习惯的改变是很重要的，所以我们要养成良好的行为习惯。还有就是能够做到搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。做这些都是非常有必要的。

日常生活中要如何预防灰指甲？天津西站医院皮肤科专家温馨提示：不管大家是不是已经患上了灰指甲的疾病，最好能够记住以上为大家介绍的一些护理的方法。大家在自己的生活当中要做好该疾病的预防护理工作也是非常关键的。灰指甲的发生产生的危害可是极大的，对患者的伤害也是很大的，但是患者朋友们在积极的做好灰指甲的预防工作就不那么可怕了。望大家多加注意才好。