积极预防，轻松把灰指甲消灭在“萌芽”期

来源：天津皮肤病医院日期：2013-07-01 14:23 直接问医生

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积极预防，轻松把灰指甲消灭在“萌芽”期？天津西站医院皮肤科专家表示，大家也肯定都听别人说过患上了灰指甲是有多么的难受，可是等到自己不幸患上了灰指甲之后，才清楚简直就是痛不堪言，一旦患上了灰指甲就会给患者朋友的外观带来太多的负面影响了，灰指甲虽说不是什么大疾病，但是传染性是很强的，久拖不治的话，只会导致灰指甲的病情慢慢呈现加重的趋势，天津西站医院皮肤科专家在这里交大家几个办法，把灰指甲消灭在"萌芽"状态。

“案例：亮亮被灰指甲折磨的苦不堪言，好在他天生乐观，坚持在一家正规医院接受治疗。经过几个月的治疗之后，亮亮的灰指甲也逐渐地康复了。医生再给亮亮开出巩固的药物之后，告诉亮亮，这次的药物吃完再来医院检查一次，就算治愈了。同时医生嘱咐亮亮，即使灰指甲治愈后还有复发和再感染的风险，因此一定要注意灰指甲的预防。而灰指甲的预防要从搞好个人卫生做起。”

①养成良好的个人卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥，如果不经常洗脚，这些皮屑就会与汗和灰尘等混杂起来积蓄在脚趾缝里，这里温暖、潮湿且营养丰富，是真菌理想的生活乐园。

②病人不要用同一把指甲刀去修剪自己正常甲和异常甲；不穿不透气的鞋；保持足部清洁、凉爽和干燥。脚底、趾间瘙痒尽量不要用手抓。

③尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂；不光脚走在地毯、浴室的地板上。

④保持指（趾）甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺。

⑤手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法（如外搽 5%福尔马林液或西施兰夏露等），夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

⑥加强体育锻炼，注重营养，增强机体抵抗致病真菌的能力。

以上所强调的这些信息就是关于灰指甲的预防，相信大家在看了上述所讲的之后应该对灰指甲的预防有了更进一步的了解了吧，天津春江医院皮肤科专家提醒广大朋友们及时的做好灰指甲的预防工作其实是非常关键的，在平时中需要大家注意的事情也是很多的，最重要的前提就是多加注意自己的个人卫生情况以及多养成一系列的生活习惯为宜。这样就可以让各种疾病的发生远离我们，最后祝大家早日康复。