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黄褐斑对我们的影响有哪些

来源：天津西站医院日期：2013-06-08 13:56 直接问医生

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黄褐斑对我们的影响有哪些？在我们平时有很多女性在为脸上出现了黄褐斑而不断的苦恼，很多女性朋友在生完宝宝之后，脸上总是会出现很多斑斑点点，这在生活中是比较普遍发生的，很多中老年妇女是出现黄褐斑最多的，给女性朋友的身心健康带来了很严重的影响，不仅仅对对于影响女性的美貌，而且这也往往预示着女性的身体内部出现了一系列的疾病。那么，黄褐斑对我们的影响有哪些？下面就由天津西站医院皮肤科专家为大家详细介绍。

黄褐斑亦称肝斑，蝴蝶斑，是一种常见的发生于颜面部的局限性淡褐色到深褐色的色素沉着性皮肤病。黄褐斑对我们的影响有哪些呢？

1.黄褐斑印证“最是脆弱女人心”.“脸上斑斑点点，自信失去支点。”脸上的斑点直接影响着女性的心情和自信，伴随而来的这种症状又不可避免地妨碍女性的日常生活，甚至影响家庭和睦，给女性的心理造成很大的痛苦。

2.黄褐斑是体内疾病的“信号灯”.黄褐斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现，黄褐斑发生的同时，身体内部也会发生问题。如很多黄褐斑患者伴有精神不振、烦躁易怒、食欲不振、乳房肿痛、月经不调等现象，有些还同时伴有乳房肿块、子宫肌瘤、囊肿、肝脏病等。

3.黄褐斑是其他疾病的“朋友”,临床中常并发多种疾病，如生殖器官疾病（子宫附件炎、不孕症等）、肝病、慢性营养不良等。另外，黄褐斑以虚为主，患者还常患有各种与气血两虚、阴虚火旺挟肝郁血滞、血热血瘀及脾湿四症相关的病变。

4.黄褐斑是女性美的杀手。美丽从来与斑点势不两立，长了黄褐斑的脸，再怎样善于掩饰也挽不回素面朝天的美丽。

饮食怎样缓解妊娠黄褐斑

top1、猕猴桃

猕猴桃被喻为“水果金矿”.含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。

top2、西红柿

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。提醒：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛准妈妈还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面， 15~20分钟后再用清水洗净。对缓解妊娠黄褐斑有很好的疗效。

top3、柠檬

柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴次洗澡能使皮肤滋润光滑。提醒：柠檬极酸，吃过多会损伤牙齿。

top4、各类新鲜蔬菜

各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c,具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。提醒：另外，豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。含维生素e丰富的食物

top5、黄豆

大豆中所富含的维生素e能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。推荐：大豆甜汁：黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。

top6、牛奶

牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。推荐：桃仁牛奶芝麻糊。

以上就是天津西站医院皮肤科专家为大家对黄褐斑对我们的影响有哪些这一问题的相关介绍，通过以上的介绍，希望能给广大女性朋友带来些许的帮助。如果女性朋友脸上出现了黄褐斑，一定要及时到正规医院接受诊治，千万不要盲目的去一些美容院治疗，这样是治标不治本的，起不到任何效果，也很浪费钱财，所以，女性朋友如果想早日摆脱黄褐斑的困扰，在饮食习惯上也一定要多加注意，也要养成一些良好的生活习惯，避免长期熬夜，也不要自己乱用药，愿您早日康复。